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植物與健康
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花卉與人的生活
來源:愛花農(nóng)業(yè)  時間:2014-01-10  點擊:2106次

     隨著人們物質(zhì)生活和精神文明的提高,人們用花來陶冶情操,修身養(yǎng)性日趨普遍。以前,花鳥市場中以老年人為多,而現(xiàn)在,愛與花卉相處的不僅是年老的,許多年輕人也加入此行列。花卉已悄悄地步入都市人的生活。
  世上花卉種類繁多,無處不在?;ɑ芘c人的生活有著千絲萬縷的聯(lián)系。既能藥用、食用,又能美化凈化環(huán)境,令人賞心悅目,自然有利于人類的身心健康。古今中外,引人重視。早在三國時期,華佗已用丁香、香草、檀香、紅花、菊花之類治療呼吸道疾病或外傷,療效滿意,方劑已流傳至今。古人把松,竹,梅喻為“歲寒三友”,梅,竹,蘭,菊,喻為“四君子”,牡丹,海棠,玉蘭相配,喻意玉棠富貴。歷代的文人雅士們還編制了十二月的“花歷”。不僅在中國,世界上許多國家也把各種花卉“人格化”,有其各自的花語。總之花卉與人的生活有著密切的關(guān)系,對人的健康也起著一定的作用。
  70年代的俄羅斯和德國曾用"園藝療法"治療老年高血壓、抑郁癥和失眠癥。方法是安排老年患者從事街心公園勞動,如松土除草、蒔弄花木等。他們一面在輕松的體力勞動中敞開胸懷、欣賞享受花卉的繽紛五彩和醉人的芳香,所患疾病則在不知不覺中云消霧散了。
   花卉的顏色對人體作用的效果,目前無法用數(shù)值和語言來描述,但其實效是可以體現(xiàn)在實踐上。如在發(fā)燒病人床頭擺上一盆盛開的藍(lán)色鮮花,則足以使病人鎮(zhèn)靜爽神。長期用眼用腦的勞動者若經(jīng)常面對一叢綠色的盆景,翠嫩欲滴,沁人心肺,頓時會消除心身疲勞。此外,白色花卉令人見之感到神圣純潔、寧靜消暑。而紅、橙、黃諸色則使人精神亢奮熱烈,心曠神怡。人們?nèi)粲袡C(jī)會經(jīng)常觀賞山色、花園或庭院,室內(nèi)為綠色烘托的各型各色的朵朵花卉,其樂無窮、其益大焉。
   花卉所散發(fā)的各種襲人香氣,可通過鼻道嗅神經(jīng)直達(dá)大腦中樞,起到改善大腦功能,激發(fā)欣快感,對疾病康復(fù)和預(yù)防疾病有一定作用?;ㄏ阒肿宇w粒經(jīng)現(xiàn)代科學(xué)證實,既有殺菌效能,又可凈化環(huán)境。不同的花香可對不同疾病發(fā)揮療效。例如,丁香花含有丁香油酚,其香氣可鎮(zhèn)痛鎮(zhèn)靜;桂花有解郁、避穢之香,有助于治療狂躁性精神??;薰衣草之香氣,對治療心律過速有效;茉莉花和米蘭花之香氣可驅(qū)蚊,防治疾病等等?,F(xiàn)代科學(xué)家已揭開花卉之所以香氣四溢撲鼻,令人沉醉欣快之迷,原來是在花蕊和花瓣上含有大量的制造香氣的油細(xì)胞。而且不斷地釋放芳香油,借助空氣彌散所致。
   花卉既可作為保健食品擺上筵席和家庭飯桌,又可全花入藥,或提取花粉花蜜,用以健身益壽。
  種花、養(yǎng)花對人的各方面能力的提高有幫助。
  對花卉的栽培能提高認(rèn)知能力。如種植兩種不同的植物,首先要判斷出其種類、屬性、喜好,再根據(jù)自己的認(rèn)知程度來培育。在培育過程中觀察其生長證實自己的認(rèn)識,不斷改進(jìn)。這是對培育者認(rèn)知的培養(yǎng)。雖不是短時間見效,但長期的培養(yǎng)往往使能力的提高穩(wěn)固進(jìn)行。
  對花卉的培養(yǎng)可以提高注意能力。在培養(yǎng)花卉時,人們會較仔細(xì)地察探花、莖、葉、果的生長特點,觀察其生活習(xí)性,有的花卉很嬌嫩,需要無微不至的呵護(hù),這就需要集中注意力;即使有的花卉很好養(yǎng),但若長期由于主人對它的土壤緊繃、缺水等問題忽略了,那么他依然會死亡。在培養(yǎng)花卉時,注意力也是不可缺少的重要因素。
  養(yǎng)花卉能開發(fā)人的想象力。在古代,許多文人對花卉揣摩深刻,在他們的作品中,我們能感觸到其豐富的想象力。如唐代賀知張在《詠柳》中把柳樹想象成一個小家碧玉的女子,身系綠色腰帶,風(fēng)姿卓越,質(zhì)樸,秀潔的形象。更有把水仙想象為“凌波仙子”,把楓葉想象成“生命的霞光”等。對花卉的喜愛,擴(kuò)大了知識范圍,豐富了表象儲備,激發(fā)創(chuàng)造動機(jī),使人積極,主動的思考。這對于想象力的培養(yǎng)十分有益。
  栽培花卉能培養(yǎng)意志行動能力。培養(yǎng)一顆植物,當(dāng)然要它長好,那就應(yīng)該好好照看,這樣明確了目的,增強(qiáng)了責(zé)任感,這是意志行動能力培養(yǎng)的第一步。第二步,在培育過程中,若遇上困難如蟲害、生病的,需要通過獨立的尋找方法、醫(yī)治不好不罷休,這樣的實踐活動,讓每個人豐富生活之余學(xué)會持之以恒與獨立解決問題能力。
  花卉具有調(diào)節(jié)情緒能力。走親訪友,探望病人不妨贈送花卉,既有觀賞價值,又能給人以適當(dāng)?shù)那榫w調(diào)節(jié),把積極帶給他人。
  花卉也能調(diào)節(jié)和控制情感。由于花卉是不會言語的生物,因而培育者必須時時關(guān)心,注意,這便能培養(yǎng)出一定的義務(wù)感和責(zé)任感。與花卉相處時,人應(yīng)該保持心境平和的情感。這樣能用心來感受這些看似靜止的生物的“呼吸”和真真實實的生命。這能使人變得安寧和理智。
  花卉是美的事物,它對人們美感的培養(yǎng)是人人皆知的。建議人們在閑時插一兩面盆花?;ɑ荛g形與色的融合,是審美的至高境界。
  最后,花卉對個性能力的培養(yǎng)。古往今來,人們給各種花卉賦予個性。如:竹,枝挺葉茂,一碧如洗,是堅貞不屈和操守的象征。蘇東坡喜歡芍藥,是友好,和平的代表者。對自己喜歡欣賞的花卉進(jìn)行培育,花卉會對人起熏陶,陶冶的作用。有人愛種仙人掌,仙人球,這些植物耐旱,不怕熱,較為堅實。有人愛養(yǎng)水仙花,水仙開花在寒冬,較為堅強(qiáng)。喜愛花卉,必定喜愛其性格內(nèi)涵,喜愛就會去模仿,有無意識的,也有有意識的。但總而言之,對其個性塑造是有不寒而栗的作用。
  花卉已經(jīng)逐漸占領(lǐng)人們的生活,心靈世界?;ɑ苤?、內(nèi)涵已深入人心。愿人們用花卉來點綴環(huán)境的同時,也能點綴自己的精神世界。

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